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朱时萱《七彩生活-野外生存实用宝典》



朱时萱《七彩生活-野外生存实用宝典》

朱时萱《七彩生活-野外生存实用宝典》

朱时萱  新闻学学士,热爱文字及旅行。毕业后曾担任旅游杂志编辑、摄影师多年,后成为独立策划师、自由作者。酷爱旅行的她曾经游历了中国大半河山,后加入旅游协会,开始向险峻河谷无人山川挑战。曾多次参加协会组织的西藏自驾游,并创造过随驴友深入戈壁沙漠生存一个月
目录
Part 1 良好的身体状况
 Chapter 01 野外生存,你储备好了吗
  保证食物和饮水供给
  野外求生工具箱
  正确的穿着可以救命
 Chapter 02 你的大脑能适应野外环境吗
  保持清醒
  思考能力
  准确的判断
  控制精力
 Chapter 03 求生常识
  维持生命的三大保障
  ……
Part 2 野外求生必备技巧
Part 3 基本的急救素质


陶姐点评:
浅显易懂,女儿也很喜欢看!
 

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